整体とは?整体の基本と効果を徹底解説! - にこにこ整体・整骨院

受付時間

  • LINE
  • Instagram
  • ホットペッパー

整体とは?整体の基本と効果を徹底解説!

整体とは?新潟市東区の整体院がわかりやすく解説|にこにこ整体・整骨院

「整体」とは、身体の歪みや筋肉・関節のバランスを調整し、自然治癒力を高める手技療法です。

新潟市東区の整体でも、肩こりや腰痛など慢性的な症状へのアプローチを行っており、姿勢改善や体質の向上にも役立ちます。当院では、単なる“癒し”ではなく、医学的視点に基づいた評価をもとに、筋膜や筋力のバランスを整えることを目的とした施術を行っています。整体が初めての方にも安心して受けていただけるよう、丁寧な説明と検査を心がけています。

整体の歴史と現代における役割

整体の起源は日本古来の武道にあると言われており、「体の歪みを整える」ことを重視する文化の中で発展してきました。

現代の整体は、西洋医学やカイロプラクティック、東洋医学の要素を融合し、より多角的なアプローチが可能となっています。

アプローチの仕方や流派のようなもの院によって様々です
しかしすべてのアプローチは「お客様のお悩み」を解消するための手段にすぎません。
新潟市東区のにこにこ整体・整骨院では、地域住民の健康維持や日常生活の質向上を目指し、様々な症例に特化しています。アプローチは東洋医学を重点とした、筋膜リリースやカイロ(当院はボキボキしません)を主体としたものです。

整体・カイロ・マッサージの違いとは?|にこにこ整体・整骨院

「整体」「カイロプラクティック」「マッサージ」にはそれぞれ異なる目的と方法があります。カイロは背骨や骨盤の矯正を中心とし、マッサージはリラクゼーションや血流改善を目的とします。

一方、整体は筋肉・骨格・神経のバランスを調整し、症状の根本原因にアプローチすることが特徴です。新潟市東区の整体である当院では、痛みや不調の「本当の原因」を見つけ出し、的確な施術を行うことに注力しています。

整体が効果的な症状とは?腰痛・肩こり・姿勢改善など|にこにこ整体・整骨院

整体は慢性的な肩こりや腰痛、膝の痛み、姿勢の乱れ、産後の骨盤調整など多岐にわたる症状に効果的です。特に、筋肉のアンバランスや姿勢不良によって引き起こされる症状は、単に表面的なマッサージでは改善しにくいことも!

当院では、新潟市東区で多くの方が悩む急性・慢性的な腰痛・猫背・肩こりに対応しており、再発しにくい身体づくりをサポートしています。

□整体で腰痛は治るの?医療機関との違い

当院が提供する整体施術内容と特徴

当院の整体は、一般的なもみほぐしとは異なり、【筋膜リリース】や【トリガーポイント施術】といった専門手技を活用して身体の奥に潜む緊張や歪みを解消します。新潟市東区の整体として、国家資格者が医学的な視点ももとに評価を行い、お一人おひとりに合ったオーダーメイド施術を実践いたします。

さらに、姿勢分析や体組成計を活用し、筋力の弱化や使い方の偏りを見極め、必要に応じてトレーニング指導も取り入れています。

筋膜リリースやトリガーポイント療法による根本改善とは

筋膜リリースは筋肉を包む膜のねじれや癒着を取り除き、可動域を広げる施術法です。また、トリガーポイント療法は「痛みの引き金」となる筋肉の硬結を的確にアプローチすることで、関連痛まで解消します。

新潟市東区の整体でも数少ない、こうしたアプローチを丁寧に取り入れる当院では、症状の“本質”に迫る施術を行い、長年の不調に悩む方から高い評価を得ています。

整体のメリットとデメリットを整理|にこにこ整体・整骨院

整体のメリットは、薬や手術に頼らず身体の自己治癒力を引き出せることです。また、施術によって姿勢改善や代謝向上などの副次的効果も期待できます。一方で、即効性に欠ける場合があり、症状によっては継続的な施術が必要です。

新潟市東区の整体選びでは、施術者の技術や考え方をしっかり確認することが大切です。当院では初回カウンセリングを丁寧に行い、施術内容や回復の見通しについても詳しくご説明します。

□初めての整体!整体院の選び方で知っておくべきこと

新潟市東区の整体を選ぶなら当院がおすすめな理由

「どこへ行っても治らなかった…」そんな方こそ、当院の施術をご体験ください。新潟市東区の整体として、豊富な臨床経験をもとに、ただのマッサージでは届かない“深部”へのアプローチを重視しています。また、再発防止のためのセルフケアやストレッチ指導も徹底しており、患者様から「説明がわかりやすい」「改善までの道筋が明確」とご好評いただいています。

まとめ:初めての整体は“本質改善”がカギ!

整体はただ“気持ちよく揉む”だけではなく、不調の根本に向き合う本質的な施術です。特に新潟市東区の整体をお探しの方は、筋膜・トリガーポイント・筋力バランスまでトータルで整える当院の整体をぜひご検討ください。整体が初めての方も、体の状態を丁寧に説明しながら安心して施術を受けていただけます。まずはお気軽にご相談ください。

院長あいさつ 新潟市東区にこにこ整体・整骨院

新潟市東区でにこにこ整体・整骨院が選ばれる7つの理由|にこにこ整体・整骨院

5つの理由

理由その1

丁寧な問診・検査で症状の根本的原因の特定

にこにこ整体院・整骨院東区院では「その場しのぎの施術」では無く、痛みの原因を根本から改善するように努めてまいります。
主な例として、①画像検査と②神経学的検査が行い検査が可能です。
当院では医学的に推奨された神経検査方法をはじめ、十分なカウンセリング時間を設け痛みの原因を特定します。
当院では整形外科での画像写真・MRI写真情報も元に現状の症状の状況等も整理し施術を進行する事も可能です。既に診断後でお悩みの方も気軽にご相談ください。
②神経学的検査とは、医学的に推奨された検査方法で安静時の感覚や筋力に異常がないかを確認するために、全身を詳しく検査するものです。
筋肉の力を一つ一つ確認した上で、皮膚の感覚を注意深く調べ、筋力低下や麻痺がないかどうかを診断します。
当院では、問診時に医学的に推奨をされている知見を基にした検査方法で「どこが痛みの原因なのか?」を正確に見つけていきます。
「痛みの本当の原因」を見つけることができること、、、それは肩こり・腰痛施術における根幹部分を指します。本当の原因に対して施術を行なわない限り、確かな結果に結びつくことはありません。
医学的にも85%以上が痛みの場所以外に原因があると言われるほどです。
肩こり・腰痛を改善していく流れとして、どの場所に対して施術をするのか?その施術をどれだけの期間行うのか?
痛みの原因がどこなのかをしっかりと判別した上で行われます。

理由その2

《カラダの状態を見える化》
姿勢の分析×体組成計を基にご提案!

新潟市東区のにこにこ整体・整骨院では「姿勢分析」×「体組成計」を行うことで構造学×栄養学(内面)から不調の要因分析していく事で、より皆様に納得・効果を実感しやすい形をとっております。
姿勢写真を活用し、骨格の歪みや筋肉のバランスを詳細に分析します。現状を可視化することで、根本要因を特定します。
また、体組成計を使って筋肉量・水分量・ミネラルまで検査
不調の解消には生活習慣や食事習慣なども重要です。当院では体組成計を活用し、筋肉量・水分量・ビタミン・ミネラルなど、体内の詳細なデータを分析します。
新潟市東区の「にこにこ整体・整骨院」では、姿勢分析と体組成計データを活用して、お客様一人ひとりに最適なプランをご提案しています。
お身体の状態を詳しく把握し、健康改善や理想的な体づくりを効果的にサポート可能な状態で生活スタイルやご予算に合わせた柔軟なアプローチを実施いたします。
(※プランによって活用のタイミングが異なります)

理由その3

あなたに合ったオーダーメイド施術
プランをご提案

当院ではお客様の施術を行う前に「どこが痛みの原因なのか?」を骨格、筋肉、軟骨、神経、リンパ、血管、内臓、頭蓋骨すべての検査をして体の中のどこに害する原因があるかを見つけ出し説明をさせて頂き、1人1人に合った施術プランで行います。
にこにこ整体院・整骨院の施術のベースは筋膜の歪みを調整していく筋膜リリースになります。
筋膜リリースとは、筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離したり、こすったりすることで、正常な状態に戻すことを言います。
この筋膜の歪みは内蔵や深部の筋肉にも悪影響をもたらし不調を促す事にもつながります。
筋膜の癒着は「痛み」「骨格の歪み」「自律神経の不調」を取き起こす原因となります。施術方法はバキバキ、ボキボキ鳴らすような整体ではなく、筋肉・筋膜にアプローチした優しい施術にて行います。
施術自体は大変ソフトで気持ちの良い施術ですのでリラックスして受けていただけます。

理由その4

簡単にできるセルフケア方法をご提案

痛みを改善する事は施術者として当然です。ただそれだけでは不十分です!
痛みの原因がわかれば、お客様自身でもある程度ケアすることができますし、より改善効果やスピードを速める事が出来ます。
当院では筋肉の緊張・骨格の歪み・姿勢習慣・体質(食事習慣)を含め今の改善点をアドバイスしながら皆様のお身体をより良く出来ますよう伴奏させて頂きます。
その為、当院ではお客様1人1人の姿勢や痛みの原因となる部分のセルフケア方法を動画や用紙にしてお渡ししております。
今のお身体の状態に合わせてより健康習慣を身につけていけるように、1人1人に合わせた習慣アドバイスを指導させて頂きますし、症状の経過具合をすぐに気軽にご相談しやすい様にサポートしやすい態勢を作っております。

理由その5

予約制による時間を無駄にしない・
リラックスできる施術空間

ほとんど多くの治療院ではベッドが隣り合わせで近い為、お悩みや相談を本音で気軽に話せない、、、気を遣ってしまう。そんな思いをされた事はありませんか?
にこにこ整体院・整骨院ではお越し頂くお客様に「予約」を取って頂き施術を行わせて頂いております。その為、皆様の時間を奪う事なくお待たせせず1人1人のお客様に施術を行わせて頂いている為、リラックスして悩みに直接向き合える空間をご用意しております。
また、皆さまに心身ともにリラックスして施術を受けて頂けるよう院内の空気や空間は清潔感を保つように心がけております。

理由その6

マンツーマンでお一人お一人の
症状改善プランを作成

多くの治療院では、複数の先生が交互に施術を担当し毎回症状について説明をしなくてはいけない。そんな経験はありませんか?
新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院では担当制を採用し、最初から最後まで責任を持って施術を行います。

理由その7

圧倒的な施術実績で目標までサポートいたします

にこにこ整体・整骨院は新潟市東区で圧倒的な実績を誇る唯一の「慢性症状」対応の整体・整骨院です。
安心して通いやすい治療院や環境を提供できるように、『不安や戸惑いがある方』にも体験しやすいよう『初回割引制度』も設けております。
また、重度の慢性症状の施術効果の為には根本施術を行う事はもちろん、多数の現在のお身体の状態を統合し施術を行う事が重要となります。良さそうで実際に受けてみたけど効果が無かった、、、そんな風に感じた方も多いかと思います。
当院では今までの約36,000件の症例データを基に施術効果を出していきます。その為、目標に合わせた施術プランで改善効果を体感できなかった方には『初回施術費返金制度』を設けております。
そのため「効果があまり感じられない…」と思った場合は、初回の施術が終わった時点でお伝えください。1mmも改善しなければ、その場で初回施術費を全額返金させていただきます。
また、もしお越し頂いた後3日以内に効果が出なければ、もう一度来ていただき無料で再度施術させていただきます。
私は効果を実感してもらっていない方から施術費用を頂きたくはありません。「ここなら改善してくれる!信用できる!」と思った時点で施術費用をお支払いください。

専門家からの推薦文

整体のお探しの方へ|にこにこ整体・整骨院

TEL web LINE

注意事項

整体|お悩みについてのご相談は無料!

「どんな施術をするの?」「費用はどれくらい?」「どれくらいで治る」「ストレッチ方法は?」 

通院中の患者様から、初めての方まで沢山のご相談を承っておりますので気軽にご相談下さい。 

お客様の声

新潟市東区 笹川るみ様 (40代女性)

当院に来られる前、どんなことで悩んでいましたか? 

産後の骨盤の開きやゆがみが気になっていた事や、子どもを抱っこなどで手首の腱鞘炎や肩こりに悩んでいました。 

 

当院のことをどちらでお知りになりましたか?何か不安(躊躇)はありませんでしたか?些細なことでも構いませんので、ある場合はお書きください。 

ネットで整体を調べていた事と友人より紹介を頂きにこにこ整体・整骨院にご相談しました 

ホームページには詳しく様々な症状の詳細やYOUTUBE・ブログなどで先生が発信をしていたので、不安はありませんでした。 

 

実際に施術を受けられて、良かった点を3つほど教えてください。 

激痛だった手首の腱鞘炎が全く痛みが無くなり驚きました。 

またその時々で、今の症状がどの様な癖や問題からくるのか教えて下さるので普段から気を付ける事も分かり助かります。 

気さくな先生で何でも話せることで、施術だけではなく心身ともにほぐしてもらっている気がして良かったです。 

 

もし、当院をご友人に紹介していただけるとしたら、なんといって紹介されますか? 

施術効果だけではなく、気さくな先生なので何でも相談しやすいです。多方面に対して知識が豊富な事もあって新しい発見もあるのでオススメです。 

 

新潟市東区 笹川るみ様 (40代女性) クリック

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

新潟市東区 Y.K様 慢性腰痛・腰椎椎間板ヘルニア

当院に来られる前、どんなことで悩んでいましたか? 

慢性的な腰痛持ちで度々歩けなくなる事もあるほど仕事にも支障をきたしていました。整形外科ではらちが明かなかったため、わらにもすがる想いで相談しました 

 

当院のことをどちらでお知りになりましたか?何か不安(躊躇)はありませんでしたか?些細なことでも構いませんので、ある場合はお書きください。 

私以外にも同じように腰椎椎間板ヘルニアや座骨神経痛で改善した事例も載っていたので心配はなかったです。 

 

実際に施術を受けられて、良かった点を3つほど教えてください。 

あれだけ歩けなくなるほどだった腰痛がうそのように無くなりました。 

お若いのに気配りが細やかで安心して施術を受けられます。 

気さくで話しやすい先生なので相談がしやすく助かります。 

 

もし、当院をご友人に紹介していただけるとしたら、なんといって紹介されますか? 

長年の腰痛持ちが改善する技術もそうですが、沢山の知識を追ってる先生です。腰痛でお悩みの方はおススメですよ。 

 

新潟市東区 Y.K様 慢性腰痛・腰椎椎間板ヘルニア クリック

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

新潟市中央区 山本こずえ様(30代女性) 肩の痛み・猫背改善

肩コリでお悩みの中、当院に通院する事になった経緯をお聞かせください。 

肩こりと鎖骨周りの痛みで腕が上がらなくなり、どうすれば良いかを調べていたときに、にこにこ整体・整骨院さんのホームページを見つけたのがきっかけです。 

 

実際に施術を受けられて、良かった点を3つほど教えてください。 

肩こりや肩の痛みだけではなく姿勢の改善も出来たと感じます。 

ストレッチ方法やトレーニング方法・食事などの栄養の面からもアドバイスをくれるので毎回タメになります。 

とても気さくな先生なので楽しく施術をうけられます。 

 

新潟市中央区 山本こずえ様(30代女性) 肩の痛み・猫背改善 クリック

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

新潟市東区 A.K様 慢性腰痛・アキレス腱炎

当院に来られる前、どんなことで悩んでいましたか? 

6年ほど前からアキレス腱が痛み、他の整体院や整骨院で施術を受けていたこともありましたが、中々改善せず悩んでいました。 

 

当院のことをどちらでお知りになりましたか?何か不安(躊躇)はありませんでしたか?些細なことでも構いませんので、ある場合はお書きください。 

ネットで新潟市東区近辺で整体を調べていた所、”にこにこ整体・整骨院”にご相談しました。  

ホームページには詳しく様々な症状の詳細やYOUTUBE・ブログなどで先生が発信をしていたので、不安はありませんでした。  

 

実際に施術を受けられて、良かった点を3つほど教えてください。 

・痛みは改善され走っている際の負担もかなり軽減されました。 

・説明が非常に分かりやすく親切で丁寧なため、通院尾ストレスもありませんでした。 

・YOUTUBEなどでもセルフケア動画発信しているため、普段から行うセルフケアも復習出来て、気を付ける事も分かり助かります。  

新潟市東区 A.K様 慢性腰痛・アキレス腱炎 クリック

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

新潟市東区 K.H様(30代男性) 慢性腰痛・腰椎椎間板ヘルニア

当院に来られる前、どんなことで悩んでいましたか? 

20代からヘルニアを持ち腰痛で悩んでいました。日々痛みをだましだましで生活してましたが、朝起きると腰の痛みが出てきたため通院しました。 

 

当院のことをどちらでお知りになりましたか?何か不安(躊躇)はありませんでしたか?些細なことでも構いませんので、ある場合はお書きください。 

ネットで座骨神経痛や腰痛を調べていた所”にこにこ整体・整骨院”に見つけました。   

 

実際に施術を受けられて、良かった点を3つほど教えてください。 

症状や施術法の細やかな説明もあり、通院して数回でかなり症状も良くなり、痛みが出なくなりました。 

現在の経過に関してを解剖学的に分かりやすく教えてくれるため、今後も定期的に通い続ける予定です。 

新潟市東区 K.H様(30代男性) 慢性腰痛・腰椎椎間板ヘルニア クリック

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

お客様の声はコチラ

お問い合わせ

にこにこ整体・整骨院

住所
〒950-0036
新潟県東区空港西1丁目4-18 矢川ビルE号
アクセス
駐車場完備(スーパーアトレ・院横裏の駐車場すべて利用可能)

受付時間