脊柱にある各椎体の中には椎間板と呼ばれる組織があり、脳から身体に向けて脊髄とよばれる神経組織が通っており、送られる信号は全てこの脊髄を通して届けられます。

その中で頸椎にも同様に椎間板は存在し、上下の頚椎を支えるクッションの働きを持っています。この頚椎の椎間板が破れる事で頚髄(脊髄)神経を圧迫するのが頚椎椎間板ヘルニアです。

頚椎椎間ヘルニアによる症状は以下の様に多肢にわたります。これらの症状は神経の圧迫・障害による起こりえます。

状態の悪化具合により①→④の順に進行していくため、違和感を感じたら早めの対処を行う事が重要となります。

１．首・肩部症状→肩こり、首痛、背中の痛み、前胸部痛

２．腕、手症状→上肢の痛み、腕のだるさ、手のしびれ、手のむくみ、握力低下、腕の筋肉の萎縮

３．頭部、顔面症状→後頭部痛、頭痛、目の奧が痛い、眼性疲労、眼充血、耳鳴り、めまい、ふらつき

４．下半身症状→脚のつっぱり、歩行障害、尿コントロール障害、尿失禁

この頸部ヘルニアの根本的原因を、新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院では、「首回りの歪み」と「骨格や骨盤の歪み」と考えます。

椎間板が飛び出してくる原因の一つとして、老化現象による機能の低下が考えられます。頚椎の間にある椎間板は常に圧力のかかる状態にあるので、特に歪みや乱れた姿勢による椎間板への圧力が増した状態が続くと血行が悪くなり十分な栄養が行かずに老化・劣化が進行すると言われております。

そのため、劣化が進んで外側の膜に亀裂を起こし、中の髄核が飛び出して神経を圧迫し、痛みやしびれなどの症状を引き起こすのです。

特に首回りの負担を増加させる原因の1つが、体の重心が本来の位置からずれ、背骨の自然なS字カーブが崩れた「歪んだ姿勢」です。

通常人間の頭は、約4～6kgと言われていますが、頸椎が前弯しているおかげで、頭の重さを分散させ、衝撃を和らげることができます。「前かがみ」や「下を向く」という動作をすると、前弯が少なくなり、ストレート（前弯の反対である後弯ぎみ）になります。例えば、頭を15度前に傾けると、首には約12㎏の力がかかります。うつむく角度によって、負担の大きさが変わります。

その重さを支えるために後頭部の筋肉群が働くわけですが、例えば猫背の姿勢や長時間のパソコン作業やスマホ操作や車の運転をおこなっていると、前に傾いた頭を支えるために後頭部の筋肉には相当な負担がかかっています。当然、首の筋肉に負担がかかると頚椎や椎間板にも負担がかかります。

また、腕が巻き肩になり前方に常に垂れ下がった状態では、頭の重さ＋腕の重さを支えるために後頭部の筋群が働かなくてはなりません。

その為、ストレートネックなどの歪みによって頭をうまく支えられないと、周辺の筋肉に必要以上の負荷がかかってはりやこりが生じやすくなり、その結果、血流が悪くなる事で頸部にかかる負担が増す可能性が高まります。

姿勢によっては知らず知らずの内に頚椎に、相当な負荷がかかっています。頚椎ヘルニアで何か衝撃を受けたとか心当たりがないのに、痛みやしびれが出てきたという方は姿勢に原因があるかもしれません。

この様に頸部関節には、首の筋肉や肩周りの筋肉・そして頸椎を構成する多数の骨をつないでいて、すべての運動動作に関わっています。特に首の歪みがある状態での体の状態は、首の筋肉に必要以上の負担を与えてしまい柔軟性の低下をもたらす為、負担を軽減し蓄積しづらい体つくりをしていく事が重要です。

新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院では、痛みのある首周辺の患部だけに施術するのではなく、足から身体全体の歪みなど、全身に着目して痛みの原因にアプローチすることを心がけています。

頸部ヘルニアの原因は様々であり、1つではない可能性も高いです。

特に慢性的な首・肩こりの原因としては、普段の生活の姿勢、食生活、運動不足、肥満、オーバーワーク、妊娠、出産などで身体のバランスが悪くなっていることが多いです。これらを行うことで、骨盤や背骨が歪み、姿勢がさらに崩れ、筋肉のバランスが悪くなることで頸部の症状は起こります。

頸部ヘルニアも考えられる首の違和感は、すぐに治ると思って経過を放置してしまい気が付くと悪化してしまうケースもございます。

そのようなことがないように、首に違和感を感じた段階で早めに対処することが重要です。痛みや違和感を感じた場合は早めに新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院や、他の専門家に相談していただきたいです

新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院では当院独自の「筋膜骨格治療」(筋膜や国家鵜にアプローチし体のバランス、歪みを調整する手技)で根本的な改善を致します。

当院では、痛みのある頸部ヘルニア症状のある患部だけに施術するのではなく、首から身体全体の歪みなど、全身に着目して痛みの原因にアプローチすることを心がけています。

頸部関節には、首の筋肉や肩周りの筋肉・そして頸椎を構成する多数の骨をつないでいて、すべての運動動作に関わっています。特に首の歪みがある状態での体の状態は、首の筋肉に必要以上の負担を与えてしまい柔軟性の低下をもたらす為、負担を軽減し蓄積しづらい体つくりをしていく事が重要です。

頸部ヘルニアの症状も負担のかかり方や原因・身体の歪み度合いは人によって異なります。

その為、まずは症状の原因・身体の歪みの状態を問診させて頂き最適な施術プランを行っていきます。

• まずは患部の痛みに対しては、痛みの早期改善を目的とした新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院の独自のオーダーメイド施術を用いて生活を送りながらでも一日も早い改善を目指します。

• そして痛みが落ち着いてきたところで、足全体の歪みや背骨・骨盤の歪みの矯正を行い、根本的な問題を解消していきます。

さらに、新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院ではご自宅でできる簡単なトレーニング法やストレッチなどのセルフケアの指導もさせていただき、良い状態を長く維持して再発防止までを図っていきます。

新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院に来院された頸部ヘルニアでお悩みの患者様の中にも症状が改善される方が多数いらっしゃいます。

安静にしていたり湿布、電気、マッサージをしてもらってもなかなか症状が改善されない方！もう治らないのではないかと諦めてしまっている方！

もしあなたが首のいたみでお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度、新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院までご相談ください。

Q１. 頸部ヘルニアで痛みはありますか？

軽度の場合、首の痛み、肩こり、軽い手のしびれなどを訴えます。 徐々に首を反らす動きが制限されるようになり、腕や手に痛みが走るようになります。 重症化してくると手や腕の感覚が無くなったり、握力を始め筋力が低下してきます。

また、そのまま悪化すると脚のつっぱり、歩行障害、尿コントロール障害、尿失禁などの障害も及ぼすため、違和感を感じた場合は早めに新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院へご相談ください。

Q２．頸部ヘルニアの原因は？なぜなるの？

椎間板が飛び出してくる原因の一つとして、老化現象による機能の低下が考えられます。頚椎の間にある椎間板は常に圧力のかかる状態にあるので、特に歪みや乱れた姿勢による椎間板への圧力が増した状態が続くと血行が悪くなり十分な栄養が行かずに老化・劣化が進行すると言われております。

そのため、劣化が進んで外側の膜に亀裂を起こし、中の髄核が飛び出して神経を圧迫し、痛みやしびれなどの症状を引き起こすのです。

特に首回りの負担を増加させる原因の1つが、体の重心が本来の位置からずれ、背骨の自然なS字カーブが崩れた「歪んだ姿勢」です。

通常人間の頭は、約4～6kgと言われていますが、頸椎が前弯しているおかげで、頭の重さを分散させ、衝撃を和らげることができます。「前かがみ」や「下を向く」という動作をすると、前弯が少なくなり、ストレート（前弯の反対である後弯ぎみ）になります。例えば、頭を15度前に傾けると、首には約12㎏の力がかかります。うつむく角度によって、負担の大きさが変わります。

その重さを支えるために後頭部の筋肉群が働くわけですが、例えば猫背の姿勢や長時間のパソコン作業やスマホ操作や車の運転をおこなっていると、前に傾いた頭を支えるために後頭部の筋肉には相当な負担がかかっています。

当然、首の筋肉に負担がかかると頚椎や椎間板にも負担がかかります。

また、腕が巻き肩になり前方に常に垂れ下がった状態では、頭の重さ＋腕の重さを支えるために後頭部の筋群が働かなくてはなりません。
その為、ストレートネックなどの歪みによって頭をうまく支えられないと、周辺の筋肉に必要以上の負荷がかかってはりやこりが生じやすくなり、その結果、血流が悪くなる事で頸部にかかる負担が増す可能性が高まります。

姿勢によっては知らず知らずの内に頚椎に、相当な負荷がかかっています。頚椎ヘルニアで何か衝撃を受けたとか心当たりがないのに、痛みやしびれが出てきたという方は姿勢に原因があるかもしれません。

この様に頸部関節には、首の筋肉や肩周りの筋肉・そして頸椎を構成する多数の骨をつないでいて、すべての運動動作に関わっています。特に首の歪みがある状態での体の状態は、首の筋肉に必要以上の負担を与えてしまい柔軟性の低下をもたらす為、負担を軽減し蓄積しづらい体つくりをしていく事が重要です。

Q２．頚椎ヘルニア放置するとどうなる？

頸椎椎間板ヘルニアを放置してしまうと、頸部痛や関節可動域制限が著名に現れ、上肢の放散痛や手指のしびれも強くなります。 痛みやしびれにより動かす事を避けるため、首だけでなく身体全体を動かすことが困難になることもあります。 症状の進行によっては歩行障害や膀胱直腸障害がみられる場合がありますので十分に注意が必要です。 

Q3. 頸部ヘルニアは治りますか？

A治すことは可能です。
しかし症状度合いによっては、患部の施術は控えた方が良いケースもございます。その為、現在の症状度合いや状態を確認し、適格な順序に沿って施術をする必要があります。当院では医学的知見に基づく検査方法を用いて頸部ヘルニアの症状かどうかを検査し施術を致します。

当院に来院された頸部ヘルニアでお悩みの患者様の中にも症状が改善される方が多数いらっしゃいます。

もしあなたが首のいたみでお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院までご相談ください。

Q４．施術頻度はどれくらいですか？

症状の早期改善には２～３日に一回のペースで最初は施術をさせて頂く事をオススメ致します。そこから経過の改善に沿ってペースを空けていきます。

しかし、症状度合いや改善度合いに関しては人によって様々ですので一度お身体を診させて頂いた上で患者様の無理のないペースをご提案できたらと考えております。その為、頸部ヘルニアでお悩みでしたら一度、新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院までご相談ください。いつでもお待ちしております。。