梨状筋は、臀部の深部にある小さな筋肉で、坐骨神経に非常に近い位置にあります。 梨状筋症候群は、この筋肉が異常に収縮し、坐骨神経を圧迫することによって引き起こされる痛みの状態です。 

梨状筋症候群の症状は臀部痛と、坐骨神経の走行に沿った痛みやしびれです。 すなわち、太もも、すね、ふくらはぎ、足の甲、足底、足の指の痛みやしびれです。 特に座っているとき、階段の上り下り、ランニングなどのときに痛み、しびれが出ます。 腰痛はあまり出ず、お尻が痛いのが特徴です。

梨状筋症候群の原因を、新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院では、「腰回りの歪み」と「骨格や骨盤の歪み」と考えます。

腰回りの負担を増させる原因の1つが、体の重心が本来の位置からずれ、背骨の自然なS字カーブが崩れた「歪んだ姿勢」です。

座骨神経症状の原因の1つが、体の重心が本来の位置からずれ、背骨の自然なS字カーブが崩れた「歪んだ姿勢」です。

「S字カーブが保たれていると、足の『親指・小指・かかと』の3点が体を支え、足の裏の重心は正しい位置を保つことができます。土踏まずのアーチ構造がクッションとなり、体全体の荷重が吸収・分散されるのです。

しかし重心が乱れると、腰椎の重心が前側や後ろ側にずれる事で、腰にかかる負担場所が偏り負担が増す可能性が高まります。

その為、普段より負担が蓄積しやすくなった梨状筋が固くなり、そこを通る神経が圧迫され、足のしびれにつながっていきます。

腰部の関節には、背骨の筋肉や腰回りの筋肉・そして腰椎を構成する多数の骨をつないでいて、すべての運動動作に関わっています。特に腰の歪みがある状態での体の状態は、腰の筋肉に必要以上の負担を与えてしまい柔軟性の低下をもたらす為、負担を軽減し蓄積しづらい体つくりをしていく事が重要です。

新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院では、梨状筋周辺の患部だけに施術するのではなく、足から首まで身体全体の歪みなど、全身に着目して痛みの原因にアプローチすることを心がけています。

梨状筋症候群の根本的原因は様々であり、1つではない可能性も高いです。

特に慢性的な腰痛の原因としては、普段の生活の姿勢、食生活、運動不足、肥満、オーバーワーク、妊娠、出産などで身体のバランスが悪くなっていることが多いです。これらを行うことで、骨盤や背骨が歪み、姿勢がさらに崩れ、筋肉のバランスが悪くなることで腰痛は起こります。

梨状筋症候群の症状自体は早期施術であれば改善しやすい症状です。

しかしすぐに治ると思って経過を放置してしまうと、気が付くと悪化して経過が改善しにくくなるケースもございます。

そのようなことがないように、腰に違和感を感じた段階で早めに対処することが重要です。痛みや違和感を感じた場合は早めに新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院や、他の専門家に相談していただきたいです 

新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院では当院独自の「筋膜骨格治療」(筋膜や国家にアプローチし体のバランス、歪みを調整する手技)で根本的な改善を致します。

当院では、痛みのある梨状筋症候群の症状のある患部だけに施術するのではなく、首から身体全体の歪みなど、全身に着目して痛みの原因にアプローチすることを心がけています。

腰部の関節には、腰周りの筋肉・そして腰椎を構成する多数の骨をつないでいて、すべての運動動作に関わっています。特に腰の歪みがある状態での体の状態は、首の筋肉に必要以上の負担を与えてしまい柔軟性の低下をもたらす為、負担を軽減し蓄積しづらい体つくりをしていく事が重要です。

梨状筋症候群の症状も負担のかかり方や原因・身体の歪み度合いは人によって異なります。

その為、まずは症状の原因・身体の歪みの状態を問診させて頂き最適な施術プランを行っていきます。

• まずは患部の痛みに対しては、痛みの早期改善を目的とした新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院独自のオーダーメイド施術を用いて生活を送りながらでも一日も早い改善を目指します。

• そして痛みが落ち着いてきたところで、足全体の歪みや背骨・骨盤の歪みの矯正を行い、根本的な問題を解消していきます。

さらに、ご自宅でできる簡単なトレーニング法やストレッチなどのセルフケアの指導もさせていただき、良い状態を長く維持して再発防止までを図っていきます。

新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院ではに来院された梨状筋症候群でお悩みの患者様の中にも症状が改善される方が多数いらっしゃいます。

安静にしていたり湿布、電気、マッサージをしてもらってもなかなか症状が改善されない方！もう治らないのではないかと諦めてしまっている方！

もしあなたが梨状筋症候群でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院までご相談ください。

Q１. 梨状筋症候群で痛くなる場所はどんなところですか？

梨状筋症候群の症状は臀部痛と、坐骨神経の走行に沿った痛みやしびれです。 太もも、すね、ふくらはぎ、足の甲、足底、足の指の痛みやしびれです。 特に座っているとき、階段の上り下り、ランニングなどのときに痛み、しびれが出ます。 腰痛はあまり出ず、お尻が痛いのが特徴です。

Q２．梨状筋症候群の原因は？なぜなるの？

股関節に関係する内外旋筋が硬くなる事で座骨神経を圧迫し痛みが発生します。梨状筋に硬さがあると、股関節に力を入れて外旋したときや、他動的に内旋させるときに痛みが発生します。

特に坐骨神経を圧迫している場合は、座っているだけでもお尻周りや太もも裏に痺れや痛みが発生します。

この症状内容は坐骨神経を圧迫するため、腰椎椎間板ヘルニアと類似した症状であり、鑑別が必要になります。

腰回りの負担を増させる原因の1つが、体の重心が本来の位置からずれ、背骨の自然なS字カーブが崩れた「歪んだ姿勢」です。

座骨神経症状の原因の1つが、体の重心が本来の位置からずれ、背骨の自然なS字カーブが崩れた「歪んだ姿勢」です。

「S字カーブが保たれていると、足の『親指・小指・かかと』の3点が体を支え、足の裏の重心は正しい位置を保つことができます。

土踏まずのアーチ構造がクッションとなり、体全体の荷重が吸収・分散されるのです。

しかし重心が乱れると、腰椎の重心が前側や後ろ側にずれる事で、椎間板にかかる負担場所が偏り負担が増す可能性が高まります。

腰部の関節には、背骨の筋肉や腰回りの筋肉・そして腰椎を構成する多数の骨をつないでいて、すべての運動動作に関わっています。特に腰の歪みがある状態での体の状態は、腰の筋肉に必要以上の負担を与えてしまい柔軟性の低下をもたらす為、負担を軽減し蓄積しづらい体つくりをしていく事が重要です。

Q3. 梨状筋症候群は治りますか？

Aはい、可能です。

その為に現在の座骨神経痛症状の原因となる診断が重要となり、その上で適応な治療を選択する事が重要です。

経過を放置してしまい痛みをを我慢する事で他の場所に過度な負担がかかり二次的症状が発生する場合もあります。

そのようなことがないように、座骨神経痛と疑う症状を感じた段階で早めに対処することが重要です。

痛みや違和感を感じた場合は早めに新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院にご相談ください。

当院に来院された患者様の中にも梨状筋症候群でお悩みの中来院し改善される方が多数いらっしゃいます。

医学的推奨をされている知見を基に検査を行い現在の症状を鑑別し施術をさせて頂きます。もしあなたが梨状筋症候群でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院までご相談ください。

Q４．施術頻度はどれくらいですか？

症状の早期改善には２～３日に一回のペースで最初は施術をさせて頂く事をオススメ致します。そこから経過の改善に沿ってペースを空けていきます。

しかし、症状度合いや改善度合いに関しては人によって様々ですので一度お身体を診させて頂いた上で患者様の無理のないペースをご提案できたらと考えております。その為、梨状筋症候群でお悩みでしたら一度、新潟市東区のにこにこ整体院・整骨院までご相談ください。いつでもお待ちしております。。