いつもにこにこ整体・整骨院をありがとうございます。
「未来の健康をお守りする」そんな想いで治療院を経営しております院長の和田です。

今回は当院でも新しい企画として「カラダを内から整える」をコンセプトにファスティングや栄養学を元により体質や健康なカラダ作りを提供できます様に商品を取りいれました。

気になる方は是非ご覧になってみてください。

カラダを内から整えるとは

現在、食への問題点が多数取り上げられています。食生活の不規則化や病気の要因、罹患者の増加など様々あります。飽食かつ食文化の変化によってこのような問題点が多数起きているのです。

現代人の食習慣には「朝食を食べない・野菜の摂取量の低下・添加物・精製食材の接種増加からくる生活習慣病の増加・糖尿病などの増加などなど,,,」様々な要因が考えられます。

この背景には正しい栄養学や食事の必要性(メリット・デメリット)の知識が不足している方が多い現状が原因の一つと考えます。正しい知識を知る事ができれば適度な距離感で健康的な食事が取り組めると考えています。

栄養学を取り入れより未病予防につなげる

体調不良を訴える人や食が細い人。栄養が不足している人は血管の状態や血流状態も悪くなり、施術効果が薄くなり、施術結果の差も出てきてしまいます。

反対に良いとされる生活習慣や食事・栄養素を取り入れる事ができれば回復力は高まり、様々な不調は解決しやすくなります。

筋肉自体も血液の循環次第で柔軟性の向上につながる事から、不調やコリの改善唯つながります。

こうした食と栄養素の重要性に気づく事で、より健康な体つくりを施術以外でサポートできるよう、「カラダを内から整える」サービスで提供できると考えております。

 

当院にいらっしゃる皆様は「症状改善の段階・歪みの改善段階・筋力強化・メンテナンス」と様々

ですが、様々な情報を時間いっぱい伝えたとしても1時間程度と限られてしまいます。当然ながら施術をしていない時間の方が圧倒的に長いです。

その為、提供できない私生活の時間の中でも「より健康でいられるように」栄養学をを取り入れようと考えました。

 

 

体質改善の効果には「脂肪の減少＝ダイエット効果・胃腸の改善(消化・吸収・排便)・集中力up・睡眠の質の改善・精神面への効果(前向きになる)まで働く」と現在医療では少しずつ解明してきました。

私自身、実は20代前半は85㎏弱体重があった時期もあります。今でも鮮明な記憶ですが当時の体系への自身の無さや過食による集中力の低下・自律神経の乱れによる胃腸の乱れなど不調が多数でていました。

しかし治療家としても、自分としても今のままでは健康を届けるプロとして正しくないと感じ、ダイエット＝体系改善に取り組みました。

その際にはファスティングをはじめ、糖質制限・脂質制限・カロリー制限を含め様々な食材を取り入れ体系が改善しやすい方法や食習慣をテストし65kgまで減量に成功しております。

その為、ダイエットや食習慣・栄養の見直しに関しては実践体験ももとに成功方法をサポートできるかと思います。

 

私自身、分子整合医学を元にした協会の資格「ファスティングマイスター」を活用し正しく安全な健康つくりやダイエットサポートなどを提供していきますので気になる方は質問くださいね。

参考サイト：「プロラボ公式hp」
https://www.esthepro-labo.com/products/

 

体質改善でお悩みの方へ